DEPORTE Y ANTICELULITICOS

DEPORTE Y ANTICELULITICOS

Aplicar el anticelulítico después de hacer ejercicio te ayuda a seguir quemando. Es el mejor momento para potenciar sus efectos. 

Si lo aplicas después de hacer ejercicio conseguirás seguir quemando grasa. Durante el ejercicio quemamos grasa pero después, sobre todo en ejercicios de alta intensidad, seguimos quemando grasa durante horas por lo que, si además, lo acompañamos de un buen anticelulítico aumentaremos los efectos de ese proceso. 

¿Y cómo funciona en mi piel? 

Lo que hacen estas cremas anticelulíticas al aplicarse después de hacer deporte es aumentar la quema de grasa en los adipocitos superficiales que están en las capas más externas. Nuestros músculos para realizar ejercicio necesitan energía. Parte de esa energía se obtiene de las grasas que almacena nuestro cuerpo. Durante el ejercicio el organismo quema un importante número de ellas y, al finalizar el ejercicio, nuestro organismo tiene que reponerse, por lo que durante ese proceso sigue quemando durante horas y es en ese proceso en el que el anticelulítico puede potenciar el efecto quemagrasas del ejercicio físico. Este efecto se producirá, sobre todo, cuando hayamos hecho un entrenamiento de alta intensidad, porque seguimos quemando grasa en reposo horas después de llevarlo a cabo. No es lo mismo los ejercicios de alta intensidad como, por ejemplo el boxeo, en el que se produce un mayor gasto energético, que en deportes de baja intensidad como el pilates o el yoga. ¡Ojo! Esto no quiere decir que dejes de aplicar tu anticelulítico después de tu sesión de yoga o de correr. Todo lo contrario, siempre es mejor hacerlo después de ejercitar nuestro cuerpo. Si practicas bicicleta, las zonas que más se ejercitan son piernas, rodillas, muslos y caderas, por tanto el anticelulítico actúa ahí, y dependiendo de la intensidad, verás los resultados enseguida. Para celulitis en brazos, la natación estilo mariposa es muy efectiva.

¿Y cómo los utilizo para obtener resultados? 

No hace falta que lo apliques inmediatamente después de haber finalizado la sesión ya que la quema de grasas en reposo se produce durante horas. Puedes hacerlo después de la ducha porque al aprovechar el vapor, los poros están más receptivos al dilatarse y el anticelulítico actúa más eficazmente.

Necesario aplicarlo dos veces al día. Uno tiene que ser siempre después de hacer ejercicio (ya sea por la mañana o por la noche) y el otro por la mañana, nada más levantarte, ya que es cuando nuestro metabolismo empieza a estar activo y empieza a usar energía.

Mis recomendaciones por sus activos son Valefarma Espuma Anticelulítica 150ml  Sesderma Sesnatura Crema Reafirmante,y otra que me gusta mucho también, es el té verde tanto en loción corporal como en gel tonificante de la piel de Interapothek Pack: Gel Té Verde 750ml + Leche Hidratante Vigorizante Té Verde 400 ml.

Os diré también que no existen milagros y lo que funciona siempre es la fórmula ejercicio + vida sana + dieta equilibrada + tratamientos anticelulíticos, mejorando la textura de la piel y alisándola, ya que ayudan a trabajar la grasa subcutánea aumentado la termolipólisis.

Para llegar a la edad madura con piel "relativamente" firme y gustarte sigue estos consejos. Farmacialazenia.com

Publicado en 19/11/2017 por Mª del Pilar Bañon Arnao. Farmacéutica Titular. Home, First category, Belleza 0 1909

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